Домой к себе: как перестать быть чужим в собственной жизни

Ваши взрослые проблемы имеют детские корни. Научитесь находить их и исцелять — с картой личности в руках.

Это не очередной курс про позитивное мышление. Это глубинное системное исследование и трансформация, которые соединяют точки между вашим сегодняшним днем и первыми семью годами жизни.

Вы взрослый, умный, состоявшийся человек. Но иногда...

• Вас накрывает паника или беспричинная тоска, а вы не можете объяснить почему.
• Вы застреваете в токсичных отношениях или, наоборот, бежите от близости, как только становится тепло.
• Внутренний критик не дает вам покоя: «Ты недостаточно хорош», «Ты все испортишь».
• Вы выгораете на работе, потому что не можете сказать «нет» и стремитесь к несуществующему перфекционизму.
• Вы чувствуете глубинное одиночество, даже среди людей, будто вас никто не понимает.

Вы читали книги, ходили на тренинги, работали с симптомами. Но проблема возвращается вновь?

Данный курс - навигационная карта для исследователя, которым вы станете.

Вы получите карту, инструменты и инструкцию по их применению. Это тот фундамент, который позволит вам изменить качество жизни самостоятельно.

Курс состоит из 7 логичных модулей, которые вы проходите в удобном темпе. В каждом: лекция с презентацией, практическое задание и трансформационная медитация.

Кому подойдет курс?

• Взрослым, которые чувствуют, что «что-то не так», но не могут найти причину.
• Будущим и настоящим родителям, которые хотят разорвать цепь травматичных сценариев и не передать их детям.
• Тем, кто уже в терапии, но хочет структурировать свои знания о себе в целостную систему.
• Всем, кто устал жить на автопилоте и готов исследовать глубинное «Я».

Этот курс НЕ подойдет тому, кто ищет «волшебную таблетку» за один вечер. Кто не готов смотреть в прошлое с любопытством, а не с обвинением. Кто находится в остром кризисе или состоянии клинической депрессии — здесь нужна индивидуальная терапия.